《寒い時期だからこそ》お風呂時間を心地よく過ごすためのポイント

こんにちは、おうちの買い方相談室　広島店の柿村です。
今年の冬は全国的に寒くなると言われていますね。週末はとても寒くなる天気予報なので広島は初雪になるかもしれません。

そんな寒いこの時期は「お風呂」で過ごす時間が増えている方も多いのではないでしょうか？今年は沢山のメーカーさんのショールームを見学に行きましたが、どのメーカーさんも以前よりも、より「快適」に「贅沢」に過ごせるようなバス空間を考えられているんだなと感じました。実際にメーカーさんから伺ったのが「今までよりもお風呂の時間が長くなった」「こんな時代だからこそおうちで過ごす時間を少し贅沢にしたい」というお声はとても多いんですよ。とおっしゃられていました。

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今回はそんな寒い時期だからこそ「お風呂時間を心地よく過ごすポイント」をご紹介いたします。

アロマや入浴剤

アロマオイルや入浴剤ではレモンやオレンジなどの「柑橘系」の香りはストレスを軽減してくれ、リラックス効果を高める効果があります。お気に入りの香りのアロマや入浴剤をバスタブに入れて香りを楽しみましょう！

また、「バスソルト」は発汗作用があるので体を芯から温めてくれる効果もあるのでぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。

キャンドル

浴室の電気を消して「キャンドル」の明かりだけでゆったりとリラックスすることができます。暗い浴室で過ごしたあとは、副交感神経が優位になりスムーズに眠りにつけます。また、キャンドルも香りがするものもあるのでお気に入りの香りをチョイスしても◎

※お風呂でアロマキャンドルを使用する際は、狭い空間で火を焚くことになるので酸欠防止のため、換気をして使用してくださいね。

本や雑誌

おふろ時間で「読書」するのもリラックス効果があるのでおすすめです。
ふだん読書する時間が取れないかたでもお風呂時間ならゆっくり読めるかもしれません♪ただ、蒸気でふやけてしまうことがあるので、ふやけてもよいものを選びましょう。

シャワーヘッド

毎日のお風呂に欠かせないシャワーですが「シャワーヘッド」を癒し効果のあるものに変えるだけでお風呂タイムがもっと癒しのものに…。節水効果はもちろん髪やお肌へのダメージを抑えてくれるものもおすすめです。

いかがでしたか？
お風呂時間で心地よい時間をすごせるポイントをご紹介してきましたがいかがでしたか？ぜひ寒いこの季節に身体を温めてみてくださいね♪

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